Just nu vill jag springa!

Igår gjorde jag åter en joggingvagnskombo, d.v.s först en kortare morgonlöprunda med barn i vagnen och hund i koppel. Sedan hem igen där jag...

Hej och hå - jobba på! Igår var det tisdag och träning med IF Rigor. På programmet var det backintervaller. Det är något som jag har e...

risvedenterrang.se Gruppbild från Risveden Terräng I torsdags var jag och provsprang Risveden Terräng. På vägen till Sjövik plocka...

De senaste dagarna har jag bl.a. hunnit med ett klassiskt pass för mig med joggingvagnen. Det består av en lugn löprunda på ca 12.5 km so...

När folk får frågan om varför de springer, brukar svaret ofta bli - för att det är enkelt. Bara att ta på sig skorna och ge sig ut. Idag bl...

Idag har jag hunnit med två pass. Först blev det terrängintervaller 3 ggr 2200 m på en riktigt fin slinga som mest bestod av kuperad stig o...

Det har gått några dagar sedan jag skrev mitt senaste inlägg. Det har varit en hel del annat som har tagit upp min tid. Jag har bl.a. varit ...