Mer swimrun.....

Känslan under dagens swimrun!

Efter swimrun-bild. Lånad från crosstränad.

Öloppet närmare sig med stormsteg och på tal om storm blev dagen swimrun bitvis en ganska stökig upplevelse. Jag hängde på Team Crosstränad när de skulle köra ett kortare swimrun vid Amundö. Det blåste frisk bris och på havet var det vita gäss. Dags att testa sin dådkraft, mod och crawl. Det kan ju faktiskt vara likadant väder den 3 aug. Vår runda bestod av löpning på och simning mellan Lilla Amundö - Stora Amundö - Stora Torholmen - Ryggasholmen - Stora Amundö. Löpningen blir mest löpning på klippor, riktigt roligt, tekniskt men också ganska tufft för benen. Under de två första sträckorna med simning var det rejäla vågor, i alla fall i mitt perspektiv. Min crawl kunde nog jämföras med en dålig utombordares. Resterande sträckor simning var efter den upplevelsen rena barnleken.

Jag har tidigare försökt att beskriva känslan av att köra swimrun. Man brukar ju säga att en bild säger mer än tusen ord och då borde ju en film säga ännu mer. Den ena halvan av Team Crosstränad gillar att ta kort och filma under träningspass m.m. Här följer lite av hans alster under finare förhållanden....